Si chiama BOOTCAMP Beat IT System®ed è la nuova disciplina nata negli States che intende eliminare i chili di troppo attraverso corsa, flessioni, scatti e addominali. Quest’anno a RIMINI WELLNESS (13 - 16 maggio), la manifestazione regina del fitness, del benessere e dello sport organizzata da Rimini Fiera con il patrocinio della Presidenza del Consiglio dei Ministri - Ministro della Gioventù, Regione Emilia Romagna, Provincia e Comune di Rimini, approda in Italia l’innovativa metodologia di allenamento all’aperto ispirato al training dei Marines americani che aiuta ad allenare il corpo, a perdere peso e ad aumentare il senso di sfida con se stesso.
BOOTCAMP BS ®è un allenamento fitness mirato al raggiungimento di due obiettivi fondamentali per il popolo del fitness: dimagrire e tonificare. La disciplina, adatta a uomini e donne di tutte le età, consente in sole sei settimane di ottenere ottimi risultati in termini di perdita di peso (dai 3 agli 8 kg), riduzione della massa grassa (3-5%) e del girovita (dai 2,5 ai 7,5 cm), aumento della massa muscolare e miglioramento della resistenza e della forza (+ 25%).
Il programma di allenamento, studiato per impegnare differenti aree del corpo e della mente, comprende stretching, corsa/camminata, corsa a ostacoli, esercizi militari, yoga, pilates, pesi, addominali, salto con la corda, esercizi per migliorare la forza muscolare e molto altro ancora in un’atmosfera che ricalca la disciplina militare.
Il BOOTCAMP BS ® richiede impegno, disciplina e determinazione; tutti i partecipanti sono inoltre sottoposti a test fisici preparatori (rilevazioni di peso e calcolo della massa grassa) necessari per definire il livello di partenza e utili per valutare i progressi al termine delle sei settimane di allenamento previste.
All’interno dell’edizione 2010 di Rimini Wellness BOOTCAMP BS ® sarà presentato a livello nazionale attraverso il BOOTCAMP più grande mai realizzato al mondo: sono oltre 1.000 i partecipanti attesi nella giornata di sabato 15 maggio. A seguirli trenta trainer certificati pronti a rispondere alle esigenze di tutti coloro che si metteranno alla prova con i metodi di allenamento dei marines.
Appuntamento a Rimini Wellness con il BOOTCAMP BEAT IT SYSTEM ®!
www.bootcampbs.com
Dal 13 al 16 maggio debutta in italia la nuova disciplina fitness che impazza tra i divi di hollywood, un sistema di allenamento all’aperto nato negli States e ispirato al training dei marines americani. 
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